Physio

Da mache ich fleißig die Übungen die man mir bei der Physiotherapie gezeigt hat und die Rücken- und Beinschmerzen waren schon fast ganz weg, da hebe ich gestern etwas und zack alles wieder beim alten. So war ich dann auch sehr froh, dass ich heute wieder Physio hatte und dort wieder „eingerenkt“ wurde. Ich merke einfach, dass mir das doch sehr gut tut und wirklich hilft. Außerdem wurden mir heute noch einige andere Übungen gezeigt die ich dann auch zu Hause machen kann. Jedenfalls hoffe ich, dass ich diese lästigen Schmerzen dann auch bald endgültig los werde.

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