Seminar

Wie ich ja bereits berichtet (siehe Beitrag: Seminar bestätigt) habe, habe ich mich für zwei Seminare der Bildungsreihe in unserem Betrieb angemeldet. Heute fand nun das erste Seminar von 8:30 bis 16:30 Uhr statt. Thema war „Positives Selbstmanagment: Stärken entdecken-gelassen bleiben-positiv handeln.“

Ich war schon sehr gespannt was mich erwartet, und ob es nur so ein esotherischer Workshop zu Atemtechnik wird. Und vor allem auch, wer daran teilnimmt. Ob ich quasi das Einhorn aus dem Fahrdienst bin und die übigen Teilnehmer aus der Verwaltung. Trotz allem war ich am Anfang doch eher nervös, auch wenn es schnell verflogen ist. Ich muss wirklich sagen, dass wir wirklich viele Mitarbeiter haben die einfach unvoreingenommen auf einen zugehen.

Und die Gruppe war auch tatsächlich deutlich gemischter als ich im vornerein dachte. Knapp Hälfte Männer, hälfte Frauen. Aus der Verwaltung, aber auch aus der Werkstatt und noch ein Kollege aus dem Fahrdienst waren anwesend. Und auch das Thema war wirklich spannend aufgemacht, und es war vor allem nicht einfach ein trockender Vortrag. Es gab „Gruppenarbeiten“ bei denen man die anderen Teilnehmer besser kennenlernen konnte, und auch sonst war es sehr interaktiv.

Einzig direkt nach der Mittagspause die Funktionsweise des Gehirns mit bestimmten Situationen umzugehen zu erklären war kritisch. So einen „Frontalvortrag“ beim doch spürbaren Mittagstief und der Hitze war dann doch etwas schwierig. Das Thema wäre am Anfang wahrscheinlich besser aufgehoben gewesen. Spannend war die Erklärung trotzdem, denn so wirklich war mir das nicht bewusst wie und was da alles im Gehirn passiert.

Ich für mich habe doch einiges mitgenommen, und gerade das Thema „Wunsch oder Erwartung“ direkt zu Beginn war spannend und neu. Von daher bin ich tatsächlich froh, dass der Arbeitgeber so etwas als bezahlte Arbeitszeit anbietet, was ja auch nicht selbstverständlich ist.

Für dieses Jahr habe ich mich noch zu einem zweiten Seminar angemeldet, und zwar mit dem Thema: Energie für jede Schicht- Gesunde Ernährung im Schichtalltag.