Physio

Ich habe jetzt seit drei Wochen probleme mit meinem Rücken und dem linken Bein. Also entweder Bandscheibe oder Ischiasnerv. Da ja beides gleich behandelt wird ist es ja auch völlig egal. Es gibt Schmerzmittel und Arznei gegen Entzündung, und was das Wichtigste ist: Bewegung.

Deswegen habe ich auch Physiotherapie verschrieben bekommen wo man mir Übungen für zu Hause zeigt die ich jetzt auch brav mache. Und zumindest die Schmerzen im Rücken sind vollständig verschwunden. Die im Bein sind zwar auch schon besser geworden, aber immer noch da. Heute habe ich neue termine für die Physiotherapie vereinbart und ich hoffe, dass demnächst auch mein Bein wieder schmerzfrei ist damit ich wieder zum normalen Alltag zurückkehren kann.